الاستشارات النفسية » الاضطرابات النفسيه للراشدين


17 - جمادى الآخرة - 1435 هـ:: 18 - ابريل - 2014

أصبيت بخوف من الذهاب وحدي لمقر عملي!


السائلة:محمد

الإستشارة:خليل بن إبراهيم القويفلي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
قبل شهر أصبت بألم المعدة، بعدها ذهبت إلى الطبيب وعولجت منها والحمد لله، بعدها أصبيت بخوف من الذهاب وحدي لمقر عملي خوفا من حصول نفس الألم تطورت الفكرة حتى أصبحت تؤثر علي، وبدأت مخاوفي تتجه نحو فكرة وهي الخوف من الذهاب وحدي للجامعة خوفا من حصول عمليه اختناق، مع العلم أني لست مقتنعا بها إلا أنها تراودني في بعض الأحيان، وبدأت أقلق قبل النوم ذهبت إلى استشاري نفسي للمعالجة وتم صرف دواء (سبرام) لمدة ستة أشهر بمقدار 20 mg حبة يوميا، أخذت منها حبتين وأصبت بألم المعدة وتركت الدواء لأنه يسبب لي الألم في المعدة غير محتمل، هل فترة الخوف تنتهي منها نفس وهل أحتاج للعلاج وما هو العلاج؟


الإجابة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..
ابني الفاضل هذه أحد انواع نوبات القلق المنتشرة (نوبة الهلع المصاحبة للرهاب - الخوف). قد تتلاشى تدريجياً مع انشغالك في أعمالك وهواياتك وعلاقاتك الاجتماعية, وقد تبقى بعض الأعراض التي تحتاج إلى جلسات نفسية أو علاج دوائي.
منها علاج (السبرام) الذي سبق أخذت منه ولكن بسبب عدم التدرج في البدء في أخذ العلاج ربما ظهرت لديك بعض الآثار الجانبية للعلاج. إن رأيت أن ترجع تأخذ العلاج تبدأ بنصف حبة يوميا (أو يوم بعد يوم) ثم تزيد الجرعة بعد أربعة أيام إلى أن تصل إلى حبة يوميا. بإذن الله النتائج تبدأ تلاحظ بعد شهر من أخذ الحبة. يساعد جداً في التحسن السريع ما ذكرته لك من اندماجك الفعلي في أعمال اجتماعية, وظيفية, رياضية, تطوعية, إلخ .
نتمنى لك دوام الصحة والسعادة.

عزيزي الزائر: المستشار بحاجة إلى أن يعرف تقييمكم للإجابة.. فلا تبخلوا عليه بالتقييم الموجود في الأعلى على اليسار.. ولا تبخلوا على المستشير برسائلكم وتجاربكم فإن الله في عون العبد ما دام العبد في عون أخيه



زيارات الإستشارة:4920 | استشارات المستشار: 415


الإستشارات الدعوية

ابتليت بمشاهدة الأفلام والصور الإباحية فما هو الحل؟
الدعوة والتجديد

ابتليت بمشاهدة الأفلام والصور الإباحية فما هو الحل؟

فاطمة بنت موسى العبدالله 22 - ذو الحجة - 1432 هـ| 19 - نوفمبر - 2011
وسائل دعوية

كيف أنظم وقتي لأحافظ على الصلاة؟

هالة بنت محمد صادق شموط ( رحمها الله )10979




الدعوة في محيط الأسرة

لم أر أبي يوما يسجد لله سجدة !

الشيخ.عبد العزيز بن محمد بن حماد العمر8372

استشارات إجتماعية

هل لي حق في أن أحلم بسكن مستقل ؟
الزوجة والأقارب

هل لي حق في أن أحلم بسكن مستقل ؟

د.رقية بنت محمد المحارب 14 - جماد أول - 1423 هـ| 24 - يوليو - 2002
البرود العاطفي لدى الزوجين

حياتي معه أصبحت على المحك!

د.عبد العزيز بن عبد الله بن صالح المقبل6873





استشارات محببة

صعوبة الدراسة تثني قليلاً من  عزيمتي!
الاستشارات الاجتماعية

صعوبة الدراسة تثني قليلاً من عزيمتي!

السلام عليكم .. هذه قصّتي أريد من المستشار الأستاذ عبد الله...

عبدالله أحمد أبوبكر باجعمان3508
المزيد

أحاول أن أبني حياتنا هنا لكنّه رافض القدوم!
الاستشارات الاجتماعية

أحاول أن أبني حياتنا هنا لكنّه رافض القدوم!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته معكم دكتوره منى أنا طبيبة "طبّ...

نوره إبراهيم الداود3508
المزيد

عند تخرّجنا صارحتني أختي أنّي أفسدت حياتها!
الاستشارات النفسية

عند تخرّجنا صارحتني أختي أنّي أفسدت حياتها!

السلام عليكم ..
أنا فتاة بلغت 20 عاما ، عندي أخت رافقتها...

ناصر بن سليمان بن عبدالله الحوسني3508
المزيد

كان أغلب وقتي ينقضي في التفكير فيه!
الاستشارات النفسية

كان أغلب وقتي ينقضي في التفكير فيه!

السلام عليكم .. أعجبت بالمستوى الثقافي لدى شخص إلى درجة كبيرة...

ميرفت فرج رحيم3508
المزيد

قمت بمقارنة بينه وبين ابن خالتي فوجدته أفضل !
الاستشارات الاجتماعية

قمت بمقارنة بينه وبين ابن خالتي فوجدته أفضل !

السلام عليكم ورحمة الله أنا فتاة عمري اثنتان وعشرون سنة طموحة...

د.هيفاء تيسير البقاعي3508
المزيد

أرغب في تعديل اسمي الشخصي لأنّه اسم محرج !!
الاستشارات الاجتماعية

أرغب في تعديل اسمي الشخصي لأنّه اسم محرج !!

السلام عليكم ورحمة الله
أرغب في تعديل اسمي الشخصي لأنّه اسم...

أ.جمعان بن حسن الودعاني3508
المزيد

عليك بالصبر في تعليمها واحتساب الأجر من الله
الإستشارات التربوية

عليك بالصبر في تعليمها واحتساب الأجر من الله

أنا معلمة ومشكلتي أن إحدى طالباتي تجد صعوبة في الحفظ ولا أعرف...

د.بدر بن ناصر بن بدر البدر3509
المزيد

كيف أعلم صغيرتي الكتمان ؟!!
الإستشارات التربوية

كيف أعلم صغيرتي الكتمان ؟!!

عندي طفلة عمرها 2و8 أشهر ، ما شاء الله ذكية، وتتكلم بطلاقة. المشكلة...

د.عبد المحسن بن سيف بن إبراهيم السيف3509
المزيد

هل أترك زوجي وبيتي من أجل الدراسة؟
الاستشارات الاجتماعية

هل أترك زوجي وبيتي من أجل الدراسة؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rn أنا متزوجة منذ أربع...

د.مبروك بهي الدين رمضان3509
المزيد

لا أريد أن أعيد نفس القصة!
الاستشارات الاجتماعية

لا أريد أن أعيد نفس القصة!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..rnأنا عندي مشكلة.. وهي أني فتاة...

د.أحمد حسن محمد3509
المزيد